Prise de tension

L'hypertension artérielle ne se sent pas. C'est là tout le problème : en France, un adulte sur trois est concerné, et près d'un sur deux l'ignore. Elle abîme lentement le cœur, les reins, les yeux et le cerveau — alors qu'elle se soigne bien lorsqu'elle est repérée.

Comment ça se passe

La mesure ne vaut que si elle est faite dans de bonnes conditions, ce qui est rarement le cas debout au comptoir. Nous vous installons assis, dos appuyé, bras posé à hauteur du cœur, et nous vous laissons cinq minutes au calme avant de mesurer. Nous prenons ensuite deux mesures espacées, et nous retenons la seconde.

Ce que veut dire le chiffre

La tension s'exprime par deux nombres, par exemple 13/8. Au repos, on parle d'hypertension à partir de 14/9 mesuré au cabinet ou à l'officine. Mais une mesure isolée ne suffit jamais à poser un diagnostic : la tension varie dans la journée, avec le stress, le café, une nuit courte, ou simplement le fait d'être mesuré (ce qu'on appelle l'effet blouse blanche).

Et après

• Chiffre normal : nous vous le notons, et nous vous conseillons de recontrôler une fois par an.
• Chiffre élevé : nous vous remettons le résultat écrit et nous vous invitons à consulter votre médecin, qui confirmera par des mesures répétées — souvent une automesure à domicile pendant trois jours.
• Vous êtes déjà traité : nous en profitons pour faire le point sur votre traitement, les prises oubliées et les effets qui vous gênent.

Nous pouvons également vous conseiller un tensiomètre pour votre domicile et vous montrer comment vous en servir : bien utilisé, il vaut mieux qu'une mesure faite ici de temps en temps.

Cette page donne une information générale. Elle ne remplace ni l'avis de votre pharmacien, ni celui de votre médecin. En cas d'urgence, appelez le 15 (SAMU) ou le 112.